Iedereen heeft wel perioden in het leven waarop het allemaal niet zo lekker loopt. Je voelt je gestrest, somber, bezorgd, boos of verdrietig. Je kunt problemen ervaren in je werk of studie, in je relatie, de opvoeding van de kinderen. Misschien maak jij je zorgen over de toekomst, of denk je juist steeds vaker terug aan vroeger en merk je dat er nog onverwerkte dingen spelen waar je last van hebt.
Hoe dan ook, soms is het goed om hier met een professionele buitenstaander over te praten. Samen verken je jouw situatie, jij gaat na wat je wil veranderen of verbeteren en de psycholoog structureert de gesprekken. Meestal kun je al na een paar gesprekken zelf weer verder!
Wat kunnen wij als psycholoog voor jou betekenen?
Bij Veerse Kracht is er geen wachtlijst omdat deze hulp niet vergoed wordt uit de basisverzekering. Je kunt dus snel op gesprek komen, ook in de avond of in het weekend. Er wordt gebruik gemaakt van technieken uit Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Cognitieve Gedrags Therapie (CTG), Emotion Focused Therapy (EFT), schemagerichte therapie en rationeel-emotieve therapie (RET). Je kunt voor de meeste psychische problemen of vragen terecht bij Veerse Kracht. Denk hierbij aan: